2014-07-07から1日間の記事一覧
<(4)ストレスコーピング>ストレスコーピングはストレスの質、蓄積度などを自分で把握し、その対処法も自分で知っておくことがポイントです。つまり、どういうことが起きれば、あるいはどのような状況に陥れば、どの程度のストレスが生じるかを自分自身…
<(4)ストレスコーピング>ストレスコーピングはストレスの質、蓄積度などを自分で把握し、その対処法も自分で知っておくことがポイントです。つまり、どういうことが起きれば、あるいはどのような状況に陥れば、どの程度のストレスが生じるかを自分自身…